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  • PRINCIPAIS ERROS DE POSICIONAMENTO DE CICLISTAS DE DIFERENTES NÍVEIS DE CONDICIONAMENTO

    A maior parte dos ciclistas, tanto recreacionais quanto profissionais apresentaram problemas quanto ao posicionamento em 82% e em 74% dos casos, respectivamente.

    O problema mais comumente encontrado no posicionamento do ciclista sobre a bicicleta foi em relação à posição do selim em 82% dos ciclistas recreacionais e em 79% dos ciclistas competitivos. Este problema se relaciona diretamente ao desajuste no posicionamento do joelho durante a pedalada, pois afeta a amplitude máxima de movimento.

     

    A implicação prática disso envolve o fato que esses erros podem, em longo prazo, acarretar lesões por sobrecarga muscular ou articular levando ao abandono da prática – no caso recreacional – ou perda de rendimento competitivo – no caso de atletas de rendimento.

     

    Assim, consulte nossa equipe para identificar se seu posicionamento está adequado ou pode melhorar e agende seu horário!

     

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